[导读]大家都知道减肥茶有着消脂瘦身的功效,但是怎样搭配才能使瘦身茶的效果发挥到最强呢?今天,小编就为大家带来克己中药减肥茶配方,让你婚前快速降脂减肥吧。
[导读]大家都知道减肥茶有着消脂瘦身的功效,但是怎样搭配才能使瘦身茶的效果发挥到最强呢?今天,小编就为大家带来克己中药减肥茶配方,让你婚前快速降脂减肥吧。
怎样自制减肥茶,保证在快速瘦身的同时,还能美容养颜呢?下面小编就和你分享减肥达人推荐自制中药减肥瘦身茶配方吧。
双子茶
材料:枸杞子30克,女贞子30克。
做法:将枸杞子和女贞子洗干净,晒干或者烘干,装入纱布袋,然后用沸水冲泡,加盖焖15分钟以上。
效果:枸杞子和女贞子都有降脂的作用,还能滋阴补肾哦。
山楂茶
材料:山楂克,荷叶克,薏米克,甘草克。
做法:将所有材料研磨成粉末,分做10次,每次吃完饭后冲泡1包,作为日常饮用。
效果:去油、润肠、通便,有利于减去小肚子的赘肉。
乌龙茶
材料:乌龙茶叶适量。
做法:用沸水冲泡乌龙茶叶,茶水很浓的时候即可饮用。
效果:乌龙茶适合每天早餐喝,用于消脂提神。
菊花茶
材料:菊花适量。
做法:用沸水冲泡菊花。
效果:菊花有养肝平肝,清肝明目的功效。喝菊花茶还能去燥排毒,菊花茶特别适合整天对着电脑工作的女生哦。菊花茶还能加速体内脂肪流动,去油刮脂。
以上就是小编为大家带来的自制中药减肥茶配方,希望对大家提供一些帮助哦。
怎样自制减肥茶,保证在快速瘦身的同时,还能美容养颜呢?下面小编就和你分享减肥达人推荐自制中药减肥瘦身茶配方吧。
双子茶
材料:枸杞子30克,女贞子30克。
做法:将枸杞子和女贞子洗干净,晒干或者烘干,装入纱布袋,然后用沸水冲泡,加盖焖15分钟以上。
效果:枸杞子和女贞子都有降脂的作用,还能滋阴补肾哦。
山楂茶
材料:山楂克,荷叶克,薏米克,甘草克。
做法:将所有材料研磨成粉末,分做10次,每次吃完饭后冲泡1包,作为日常饮用。
效果:去油、润肠、通便,有利于减去小肚子的赘肉。
乌龙茶
材料:乌龙茶叶适量。
做法:用沸水冲泡乌龙茶叶,茶水很浓的时候即可饮用。
效果:乌龙茶适合每天早餐喝,用于消脂提神。
菊花茶
材料:菊花适量。
做法:用沸水冲泡菊花。
效果:菊花有养肝平肝,清肝明目的功效。喝菊花茶还能去燥排毒,菊花茶特别适合整天对着电脑工作的女生哦。菊花茶还能加速体内脂肪流动,去油刮脂。
以上就是小编为大家带来的自制中药减肥茶配方,希望对大家提供一些帮助哦。
本期已介绍完毕,想要看到更多精彩内容,请继续中药治疗白癜风方子白癜风发病原因有哪些