都差不多！
目前还没有发现绿茶、红茶或花茶在减肥作用上的差异，故在减肥过程中，选用哪种茶叶，并不是问题的关键。在添一碗饭之前，养成习惯先喝一杯茶，等待一段时间，能使饱感中枢产生饱感而控制食欲。
“吃好每天三顿饭”工作室
“吃好每天三顿饭”是著名临床营养学家、医院临床营养科于康教授主持的权威健康科普平台，欢迎江西治疗白癜风的医院北京比较好的治疗白癜风医院
一言解惑哪种茶的减肥效果最好
发布时间:2017-8-6 16:39:33 点击数： 次
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目前还没有发现绿茶、红茶或花茶在减肥作用上的差异，故在减肥过程中，选用哪种茶叶，并不是问题的关键。在添一碗饭之前，养成习惯先喝一杯茶，等待一段时间，能使饱感中枢产生饱感而控制食欲。
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