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八位胖胖分享减肥
发布时间:2018-10-19 18:44:05 点击数： 次
八位胖胖分享：减肥一：斤——减肥又长个这位帅哥24岁，原来是斤1.81米，食用宝健食品不到半年减到斤还长了3公分，现在1.84米了，开始减肥了，他妈妈很是高兴，见到面第一个回答就是刚刚带我儿子买完衣服回来，哈哈，那时好像几天就得买衣服呢！宝健食品就是好掉了斤，身上的肉还是很结实，而且身体很健康！！！二：斤的胖丫两个月减脂70斤年11月，体重斤的胖丫在妈妈与宝健人的陪伴下来到北京求治！胖丫与我签约：1年不违规，保证减脂斤！曾经对生活，对生命，对幸福没有了奢望的少女，在我的目标下看到自己的希望！年1月胖丫高兴的笑了！已经减脂70斤！！！一个为减肥苦恼多年，愈减愈肥的病孩子，没有了青春，没有了少女的幸福与快乐！我的一番严厉的规定，让胖丫彻底改变命运！为了自己的幸福设定目标与梦想！改变自己，向梦想冲刺！！她做到了，就有了灿烂的笑容！！三：宝健功能性营养减肥最科学不反弹别人在减肥，你在问价格。别人减肥成功，你说怕反弹，。别人在变的美丽，你在家擦地。别人越来越健康，你却成了药灌子。别人和老公在恩爱，你却独守空房，然后对着镜子感叹，老了，胖了！为了家和孩子，在也找不回当年的自己了，地板擦的再亮，老公也不去亲地板！还不把体型换一下，身材打造一下，让全世界都多看你一眼！体型一改变，你的世界就改变了！转载丹东宝健人杨晶兰分享:咱打广告不用别人照片，不用假照片骗人，这是我减肥前后的对比照片，身边的朋友都了解，可是本人哦！需要减肥的兄弟姐妹们，快快行动起来吧，只要你听话照做，宝健人帮你减肥，将助你一臂之力！第一二张是年第三张是年后几张是今年跟随宝健去悉尼国外旅游照的，半年前我说过每次出去旅游时照片里只留下异域美丽的风景而我只是那相机后空留哀叹的胖子！所以我决定改变我减肥为美丽更为健康现在我做到了。四：将近60岁的人瘦8斤，你试试！(沈阳王芳)分享一个半月瘦了8斤、身体好轻松哦！是这样安排我的饮食的：早上6点钟喝一杯毫升的溫开水，马上用水泡钙纤饼干1包，30分钟后加蛋白粉1袋、谷维源1支、低聚果糠10至15克充分摇晃就是早餐了。10点至11点吃各种我们的营养产品。中午可以吃包子、饺子、牛肉。下午2至3点钟吃宝健产品。晚上吃水果、青菜十谷维源、低聚果糠、坚决不吃主食(米饭)，晚上2支胶原、钙、灵动、紅酒……适当运动。只要坚持你一定会是苗条淑女，有品位、有气质的职业经理人！加油吧！五：一百公斤的小胖丫今天我高兴!两个月前我到新疆石河子健康讲座，看到慕名而來的小胖丫，一个减肥多次失败的小美女，我亲自为她调理，她的妹妹专程来到北大成了我的学生。今天收到小妹妹的来信：“亲爱的贺大大，经过两个月宝健产品的调理，我姐姐的体重已经降了10公斤了。我相信再过6个月，这个当年一百公斤的小胖丫，一定给周围更多更多的惊喜!感恩，宝健生命之缘!感恩，正确的选择、改变、坚持让你成功!祝福你们!!六：宝健帮我在产后迅速恢复S曲线江苏如皋李银楠，去年中秋，我幸运地得了一个牛宝宝。但开心过后没多久，烦恼接踵而来，别的不说，就说体重吧，我生完孩子后居然有斤！要知道，我身高厘米，怀孕前只有斤！看看镜子中的自己，小腹凸出、臀部肥大，每天只能穿着怀宝宝时的孕妇装，真是痛苦不堪！我开始穿塑身内衣，并且开始喝减肥茶，结果，前者让我呼吸不畅，后者让我严重腹泻。不当减肥的滋味让我非常痛苦。看着严重变形的身材，我一点自信都没有了。一次，在地铁上有人见我大腹便便主动给我让座，当时，我那个囧啊！五一节时，在宝健（中国）日用品有限公司工作的表姐回到了老家，她知道我的苦恼，便给我几瓶试用装的多元纤维片。在了解了我需要快速减脂的心理后，她跟我分享了“快速减脂营养餐”，要我将多元纤维片、纤百灵、钙纤饼干、蛋白、成人维佳力、乳酸菌一起代餐食用，说这样既能保证营养均衡，又能迅速减脂，并且不易反弹。5月4日，我正式开始食用代餐了。前两天，我丝毫感觉不到饥饿，也不想吃什么东西，就是觉得口渴，整天大量喝水。但是，到第三天往后，感觉就不一样了，虽然还是感觉不到饿，但是，很馋，总想吃零食。为了好身材，我坚决控制住了。这样，坚持一周后，我瘦了7斤！我真高兴啊！一天瘦一斤！我信心大增，继续坚持，第二周结束后，我又瘦了5斤！两周的代餐食用完后，我开始了循序渐进的减肥方法：少吃碳水化合物，少吃肉食，少吃油脂，不吃任何含糖的食物，并适当运动。这样，截止到6月底，我又瘦了19斤！我真开心啊！我相信，只要我持续坚持下去，不久后，我将再度拥有曼妙的S型身材！点评：要想减肥一定要要控制食量和适当加大运动量，否则很难达到理想的效果。这个减肥套餐是很科学的——宝健多元纤维片：含有的苹果纤维能够减少热量摄入，清除体内废物；左旋肉碱能够促进脂肪燃烧；壳聚糖能够阻止脂肪摄入；茶多酚能够抑制脂合酶生成从而抑制脂肪生成，所以这个产品不但能够降血脂也能够降低全身的脂肪含量，纤维还可以增加饱腹感降低食量。宝健钙纤营养饼干：热量低，纤维含量高饱腹感强。宝健纤百灵膳食纤维：促进肠道蠕动排除毒素，有利于减小腹。维佳力维生素片+宝健复合蛋白质粉：补充日常所需营养，避免因减食造成的营养不良。宝健复合型乳酸菌：平衡肠道菌群提高免疫力，保持每日排便通畅，能够避免在减肥过程中免疫力降低感染病毒，还能排出毒素减小腹。七：斤减了斤（观念与质量，贺同年光盘）北京学钢琴的一位女孩子，体重斤，吃宝健产品：磷脂，螺旋藻，多元纤维片，纤百灵。配合饮食少油少脂，体重减了斤，现在体重斤，1.73米身高。现在是一位亭亭玉立的漂亮女孩，现在腰围1尺9。有了自信，同时大学报考也有了多项选择，以前因为胖，选择的目标很少。八：将军肚快速减脂营养餐：多元纤维片+谷维源+钙纤饼干+蛋白+成人维佳力+乳酸菌。计划减脂前2天：减少饮食量，每天午餐和晚餐前半小时纤百灵1袋、午餐和晚餐后1小时乳酸菌2袋。减脂塑身期间：断食2周，代餐。早餐前半小时：多元纤维片4片，早餐：蛋白1袋＋钙纤1包，午餐前半小时：多元纤维片4片，午餐：谷维源1袋＋钙纤1包，午餐后1小时：成人维佳力1片，晚餐前半小时：多元纤维片4片，晚餐：谷维源1袋＋乳酸菌2袋。注：坚持按以上方法食用快速减脂营养餐，两周可减脂5千克左右。多元纤维片，让我告别“将军肚”！总裁办公室刘宗岐：30岁以后，不经常运动的我体重悄悄增加，近几年体检显示的超重和脂肪肝一直困扰着我，脂肪肝主要是腹部脂肪堆积的结果，缺乏运动、不合理饮食是主要原因，多见于都市办公一族，不用多说，大家都知道长此以往它给人带来的危害。这次公司推出多元纤维片，我第一时间申请了体验试用，我咨询了主管产品研发的专业人员，他对我说多元纤维片能够全方位减脂，有效阻脂、燃脂、排脂，降低人体血管、内脏及皮下脂肪。这使我信心十足，为达到更良好的减肥效果，在专业人员的指导下，我根据“持续减肥法”制定了个人减肥方案：每天饭前半小时食用多元纤维片4片，配合有氧运动和合理营养饮食配餐，有氧运动一般是每晚40分钟游泳或健身，营养配餐要改变我贪吃肉的习惯，总体食量减少到每天5-6分饱，以青菜粗粮搭配为主，饭前饮用温开水。归根结底，减肥最怕不能坚持，不能坚持肯定不能完成目标。尤其是我有脂肪肝，30多岁就大腹便便，再过10年20年，唉，后果不可想象。就这样，我每天都反省，强化自己的目标。一个月过去，现在的我已经小有成绩，体重减轻11斤，腰围减少3公分多，甚至连7年前结婚时的西装都能穿了。我告诫自己不能得意忘形，因为我还没有完成目标，还要坚持服用多元纤维片，坚持执行预定方案，以达到预期效果。对了，我还忘记说一件事：食用多元纤维片后，持续健身和游泳时，我没有觉得累和无力的现象，因为它能消耗脂肪把脂肪转化成能量。神奇的多元纤维片，改变了我。持续减脂法：用法：饭前半小时——1小时食用多元纤维片，每日3次，每次4片，尽量多喝水。在食用多元纤维片期间注意事项：1、减肥期间不要摄入任何形式的糖份或含糖食物；2、减少碳水化合物的摄入量；3、不喝任何（含糖）饮料，每天饮水八杯(约2公斤)以上；4、每天运动一个小时以上，以快走、慢跑或弹跳等有氧运动为主。
